После сигареты. Чего не надо делать, бросая курить с электронными сигаретами.
Даже если вы обладаете твердым намерением, и вы обладаете стальной волей и уверенностью в своих силах, вам все равно не следует подвергать свой организм лишним перегрузкам, тем более существует несколько простых правил, которые помогут вам бросить курить более комфортно, используя электронную сигарету. После сигареты с табаком некий дискомфорт вы почувствуете в любом случае, постарайтесь не усугублять его неправильными действиями.
1. Всегда носите заряженную электронную сигарету и пару запасных картриджей с собой.
2. Всегда помните, вы бросаете курить, поэтому пользуйтесь электронной сигаретой только в случае крайней необходимости.
3. По возможности избегайте ситуации «покурить за компанию», помните, вы бросаете курить, а не просто пытаетесь подменить электронной сигаретой обычную.
4. Старайтесь избегать находиться в помещениях или салоне автомобиля, где курят обычные сигареты. После сигарет, как вы бросили их курить пассивное курение очень нежелательно для вас.
5. Не употребляйте спиртного. До той поры, пока твердо не будете точно знать, - электронная сигарета полностью заменила для вас обычную.
6. Начните заниматься спортом. Ощущения что без табака ваше тело с каждым днем набирается сил и энергии будет дополнительным стимулом окончательно выбросить табак из своей жизни.
7. Соблюдайте специальную антитабачную диету, которая поможет сделать ваш дискомфорт минимальным.
Чтобы максимально повысить ваши шансы бросить курить с помощью электронной сигареты, соблюдайте правила. Всего семь правил, соблюдая который вы наполните вашу жизнь после сигареты, позитивом и радостью. Будьте целеустремленны, полны решимости, и вы победите пагубную тягу у табаку. Желаем вам успеха и здоровья.
|
Опубликовал: Mangust
Просмотров: 981
бросить курить, электронная сигарета, здоровая жизнь, антитабачная диета |
Информация
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Приз: 50р. на счет мобильного
Статистика за день:
€ 1 EUR = 40.5512 RUR
¥ 100 JPY = 40.3818 RUR
Рекомендую
Показать все теги

Купить Внедорожный тюнинг 4x4, и спортивный GT. Также различные аксессуары и полезные вещи можно на сайте IDAuto.ru